بایگانی برچسب: لباس بدنسازی

فیتنس چیست ؟

فیتنس

فیتنس چیست ؟ اولین چیزی که بعد از شنیدن کلمه ی فیتنس به ذهنتان میرسد چیست؟ ورزش به چه معنی است؟ آیا رشته ی فیتنس نوعی ورزش است؟ در این مقاله از سایت لباس ورزشی شرافیت تلاش شده است تا با توضیحات، مقایسه ها و تفسیرات مختلف از رشته ی فیتنس، شما را بیشتر با دنیای […]

جنس لباس ورزشی

لباس ورزشی شرافیت

در این مقاله میخواهیم از جنس لباس ورزشی صحبت کنیم . آدیداس، پوما، ریباک، نایکی و و و… برندهای متفاوت با لوگوهای رنگارنگی که چشم هر بیننده ای را در فروشگاه ها به خود جذب میکنند. اما این برندها با تبلیغات جذاب و وسوسه کننده شان علاوه بر دلنشین بودن باعث سردرگمی نیز میشوند. تصور […]

تاثیر بدنسازی بر دیسک کمر

تاثیر بدنسازی بر دیسک کمر

در تمرین بدنسازی گاهن مشکلات جسمانی برای افراد پیش می آید  که یکی از این مشکلات ، مشکل دیسک کمر می باشد و در این مقاله راه های مقابله با دیسک کمر میپردازیم با ما همراه باشید. شما میتوانید دیسک کمر خودتان را با برخی از تمارین بدنسازی که با کمر سرکار ندارند بهبود ببخشین […]

مضرات بدنسازی برای بانوان

مضرات بدنسازی برای بانوان

تشخیص مضرات بدنسازی در بانوان به عهدی خودشان است. شاید یکی از موارد زیر برای یک بانو مزیت باشد ولی برای فرد دیگری عیب بدنسازی باشد . پس با توجه به علاقه‌ی خودتان و با دقت به معایب بدنسازی توجه کنیدوسپس به این ورزش رجوع کنید.  عیوب ورزش بدنسازی برای بانوان شامل چه مواردی است […]

فواید سرد و گرم کردن بدن قبل از بدنسازی

اهمیت گرم کردن بدن

گرم‌ کردن بدن هر دو نقش موثر و مهمی را قبل از بدنسازی ایفا می­‌کنند. اما گرم کردن بدن برای انجام فعالیت‌های شدید بیشتر از سردکردن بدن نقش دارد. بسیاری از افراد سردکردن بدن بعد از حرکات ورزشی را کاری بیهوده می‌دانند. در صورتیکه سرد کردن بدن به اندازه گرم‌کردن بدن در بدنسازی از اهمیت […]

خرید لباس مخصوص باشگاه بدنسازی مردانه با قیمت مناسب

لباس ورزشی مخصوص بدنسازی

لباس مخصوص بدنسازی چیست؟ شما برای ورزش بدنسازی لباس مخصوص بدنسازی میخرید؟ یا لوازم بدنسازی خاص استفاده میکنید ؟ اگر به تازگی می خواهید به باشگاه بدنسازی بروید و نمی دانید چی بپوشید؟ یا مدت هاست که تمرین می کنید و دنبال خرید لباس مخصوص بدنسازی مردانه  و یا زنانه هستید، حتما این مقاله را […]