بایگانی برچسب: لباس ورزشی زنانه

جنس لباس ورزشی

لباس ورزشی شرافیت

در این مقاله میخواهیم از جنس لباس ورزشی صحبت کنیم . آدیداس، پوما، ریباک، نایکی و و و… برندهای متفاوت با لوگوهای رنگارنگی که چشم هر بیننده ای را در فروشگاه ها به خود جذب میکنند. اما این برندها با تبلیغات جذاب و وسوسه کننده شان علاوه بر دلنشین بودن باعث سردرگمی نیز میشوند. تصور […]

مضرات بدنسازی برای بانوان

مضرات بدنسازی برای بانوان

تشخیص مضرات بدنسازی در بانوان به عهدی خودشان است. شاید یکی از موارد زیر برای یک بانو مزیت باشد ولی برای فرد دیگری عیب بدنسازی باشد . پس با توجه به علاقه‌ی خودتان و با دقت به معایب بدنسازی توجه کنیدوسپس به این ورزش رجوع کنید.  عیوب ورزش بدنسازی برای بانوان شامل چه مواردی است […]

چگونه در خانه عضله سازی کنید؟

چگونه در خانه عضله سازی کنید؟

داشتن عضلات محکم و مقاوم ممکن است آرزو هر انسانی باشد.عضله سازی در خانه سخت نیست. عضلاتی که علاوه بر زیبا جلو دادن بدن نقش محافظ از بدن هم داشته باشد. در برابر کارهای طاقت فرسایی مقاومت کند. و تحمل هر درد و مریضی را داشته باشد. این روزها به دلایل مختلف افراد می‌توانند در […]